7 Cara Alami Menurunkan Darah Rendah, Salah Satunya Rebusan Daun
Cara Alami Menurunkan Darah Rendah, Salah Satunya Rebusan Daun, foto : Google-idntimes.com--
Lahat Pos - Ada banyak pilihan obat alami untuk mengatasi tekanan darah rendah. Anda bisa mencobanya di rumah.
Misalnya, rebusan daun untuk darah rendah. Anda bisa menggunakan daun tertentu untuk meningkatkan tekanan darah yang terlampau rendah.
Selain rebusan daun, masih ada banyak lagi deretan cara alami untuk mengatasi darah rendah. Simak selengkapnya dalam artikel ini.
Darah rendah atau hipotensi adalah kondisi saat tekanan darah berada di bawah batas normal.
Mengutip laman WebMD, tingkat tekanan darah yang optimal adalah kurang atau setara dengan 120/80 mmHg. Anda dikatakan memiliki atau mengalami darah rendah jika hasil pengukuran menunjukkan angka kurang dari 90/60 mmHg.
BACA JUGA:Antisipasi Bila Pilpres Dua Putaran
Tekanan darah rendah bisa berlangsung tanpa gejala. Jika pun ada, tekanan rendah paling hanya menimbulkan sakit kepala ringan, pusing, atau pingsan yang paling parah.
Obat alami untuk tekanan darah rendah
Merangkum berbagai sumber, berikut beberapa obat alami untuk tekanan darah rendah
1. Daun kemangi
Kemangi telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya tekanan darah rendah. Kemangi bisa jadi salah satu rebusan daun untuk darah rendah.
Mengutip Hindustian Times, kemangi kaya akan vitamin C, potasium, dan magnesium. Kesemuanya membantu mengobati hipotensi dan menjaga pembacaan tekanan darah yang memadai.
Gunakan 5-6 lembar daun kemangi setiap pagi. Anda bisa merebusnya atau mengonsumsinya langsung.
BACA JUGA:Beri Bantuan Kesehatan dan Pendidikan
- Tag
- Share
-
-
